71才の抵抗

人間、何歳まで肉体が鍛えられるか？
私は現在71歳、自分なりに体を鍛えてはいるが、元が細いからカッコよくスゴイボディになるわけがない・・・
でも、挑戦したいと思い約2ヶ月前からダンベルで上半身を鍛えたところどんな変化があったのか・・・自分ではまだよく判らないけど、何となく筋肉がついた気がする・・・これからも鍛えるぞっっっ！
3ヵ月後を楽しみに～